'Through compassion you find that all human beings are just like you'
- His Holiness the Dalai Lama
 |
 |
 |
|
Effecten van Power Yoga Power Yoga is een fantastische oefenvorm om een sterk en gezond lichaam te krijgen. Er wordt gebruik gemaakt van bewegingen zoals de natuur die bedoeld heeft en je hele lichaam wordt erbij betrokken. De effecten zijn na een aantal lessen Power Yoga al merkbaar: je voeltje fitter, kalmer en energieker. Je lichaam krijgt een souplesse, die het nog niet eerder heeft gehad. Afgezien van deze fysieke effecten ontwikkelt zich nog een groter effect, namelijk: in je innerlijk. Emoties, spanningen en allerlei angsten slaan we op in ons innerlijke systeem. Deze vaak ongewenste en soms ook schadelijke verborgen krachten worden in het lichaam losgemaakt en eruit gewerkt door het beoefenen van Power Yoga. De mentale veerkracht wordt herontdekt en versterkt. Power Yoga adresseert alle aspecten. Het is een lichaamsoefening, waarin de totale mens beschouwd wordt. In een sessie komen fysieke kracht, mentale kracht, souplesse, conditie en balans allemaal aan bod, waardoor alle systemen in het lichaam worden geactiveerd en verbeterd: - het hormonale stelsel wordt uitgebalanceerd; Bij Power Yoga is het zaak om de houding te zien als een methode om het lichaam te ontdekken en te ontplooien in plaats van het lichaam te zien als een ego-instrument. In de natuur heeft alles zijn timing, alleen de mens kent haast. De bloei van een bloem of een boom is niet te forceren. Het is belangrijk om ambities te laten varen en je te concentreren op het ontdekken en ontplooien van jouw lichaam. Resultaten zijn soms nauwelijks zichtbaar, maar elke millimeter, vroeg of laat, heeft betekenis. |
Nieuw! Nieuw! Nieuw! Eindelijk is zij er dan, de Yoga Therapie Opleiding bij Tonnie Goes. Klik op link voor meer info.
Salsa dansen leren bij Nonja Sitters. Vrijdagavond geeft ze les in het Dasra Center. Klik hieronder op de link salsa voor vrouwen voor meer info.
Nicole en Manuel van Thai Hand Amsterdam geven binnenkort weer een Thai Yoga Massage Workshop in Dasra: Yoga voor 2! Hou de site in de gaten voor meer info.
Nieuwe workshop Yin Yoga
Klik hier voor meer info over de Yin Yoga workshop
Nieuw! Nieuw! Nieuw! Eindelijk is zij er dan, de Yoga Therapie Opleiding bij Tonnie Goes. Klik op link voor meer info.
Salsa dansen leren bij Nonja Sitters. Vrijdagavond geeft ze les in het Dasra Center. Klik hieronder op de link salsa voor vrouwen voor meer info.
Nicole en Manuel van Thai Hand Amsterdam geven binnenkort weer een Thai Yoga Massage Workshop in Dasra: Yoga voor 2! Hou de site in de gaten voor meer info.
Nieuwe workshop Yin Yoga
Klik hier voor meer info over de Yin Yoga workshop
Nieuw! Nieuw! Nieuw! Eindelijk is zij er dan, de Yoga Therapie Opleiding bij Tonnie Goes. Klik op link voor meer info.
Salsa dansen leren bij Nonja Sitters. Vrijdagavond geeft ze les in het Dasra Center. Klik hieronder op de link salsa voor vrouwen voor meer info.
Nicole en Manuel van Thai Hand Amsterdam geven binnenkort weer een Thai Yoga Massage Workshop in Dasra: Yoga voor 2! Hou de site in de gaten voor meer info.
Nieuwe workshop Yin Yoga
Klik hier voor meer info over de Yin Yoga workshop
Nieuw! Nieuw! Nieuw! Eindelijk is zij er dan, de Yoga Therapie Opleiding bij Tonnie Goes. Klik op link voor meer info.
Salsa dansen leren bij Nonja Sitters. Vrijdagavond geeft ze les in het Dasra Center. Klik hieronder op de link salsa voor vrouwen voor meer info.
Nicole en Manuel van Thai Hand Amsterdam geven binnenkort weer een Thai Yoga Massage Workshop in Dasra: Yoga voor 2! Hou de site in de gaten voor meer info.
Nieuwe workshop Yin Yoga
Klik hier voor meer info over de Yin Yoga workshop
Nieuw! Nieuw! Nieuw! Eindelijk is zij er dan, de Yoga Therapie Opleiding bij Tonnie Goes. Klik op link voor meer info.
Salsa dansen leren bij Nonja Sitters. Vrijdagavond geeft ze les in het Dasra Center. Klik hieronder op de link salsa voor vrouwen voor meer info.
Nicole en Manuel van Thai Hand Amsterdam geven binnenkort weer een Thai Yoga Massage Workshop in Dasra: Yoga voor 2! Hou de site in de gaten voor meer info.
Nieuwe workshop Yin Yoga
Klik hier voor meer info over de Yin Yoga workshop
Nieuw! Nieuw! Nieuw! Eindelijk is zij er dan, de Yoga Therapie Opleiding bij Tonnie Goes. Klik op link voor meer info.
Salsa dansen leren bij Nonja Sitters. Vrijdagavond geeft ze les in het Dasra Center. Klik hieronder op de link salsa voor vrouwen voor meer info.
Nicole en Manuel van Thai Hand Amsterdam geven binnenkort weer een Thai Yoga Massage Workshop in Dasra: Yoga voor 2! Hou de site in de gaten voor meer info.
Nieuwe workshop Yin Yoga
Klik hier voor meer info over de Yin Yoga workshop
Nieuw! Nieuw! Nieuw! Eindelijk is zij er dan, de Yoga Therapie Opleiding bij Tonnie Goes. Klik op link voor meer info.
Salsa dansen leren bij Nonja Sitters. Vrijdagavond geeft ze les in het Dasra Center. Klik hieronder op de link salsa voor vrouwen voor meer info.
Nicole en Manuel van Thai Hand Amsterdam geven binnenkort weer een Thai Yoga Massage Workshop in Dasra: Yoga voor 2! Hou de site in de gaten voor meer info.
Nieuwe workshop Yin Yoga
Klik hier voor meer info over de Yin Yoga workshop
Nieuw! Nieuw! Nieuw! Eindelijk is zij er dan, de Yoga Therapie Opleiding bij Tonnie Goes. Klik op link voor meer info.
Salsa dansen leren bij Nonja Sitters. Vrijdagavond geeft ze les in het Dasra Center. Klik hieronder op de link salsa voor vrouwen voor meer info.
Nicole en Manuel van Thai Hand Amsterdam geven binnenkort weer een Thai Yoga Massage Workshop in Dasra: Yoga voor 2! Hou de site in de gaten voor meer info.
Nieuwe workshop Yin Yoga
Klik hier voor meer info over de Yin Yoga workshop
Nieuw! Nieuw! Nieuw! Eindelijk is zij er dan, de Yoga Therapie Opleiding bij Tonnie Goes. Klik op link voor meer info.
Salsa dansen leren bij Nonja Sitters. Vrijdagavond geeft ze les in het Dasra Center. Klik hieronder op de link salsa voor vrouwen voor meer info.
Nicole en Manuel van Thai Hand Amsterdam geven binnenkort weer een Thai Yoga Massage Workshop in Dasra: Yoga voor 2! Hou de site in de gaten voor meer info.
Nieuwe workshop Yin Yoga
Klik hier voor meer info over de Yin Yoga workshop
Nieuw! Nieuw! Nieuw! Eindelijk is zij er dan, de Yoga Therapie Opleiding bij Tonnie Goes. Klik op link voor meer info.
Salsa dansen leren bij Nonja Sitters. Vrijdagavond geeft ze les in het Dasra Center. Klik hieronder op de link salsa voor vrouwen voor meer info.
Nicole en Manuel van Thai Hand Amsterdam geven binnenkort weer een Thai Yoga Massage Workshop in Dasra: Yoga voor 2! Hou de site in de gaten voor meer info.
Nieuwe workshop Yin Yoga
Klik hier voor meer info over de Yin Yoga workshop
Nieuw! Nieuw! Nieuw! Eindelijk is zij er dan, de Yoga Therapie Opleiding bij Tonnie Goes. Klik op link voor meer info.
Salsa dansen leren bij Nonja Sitters. Vrijdagavond geeft ze les in het Dasra Center. Klik hieronder op de link salsa voor vrouwen voor meer info.
Nicole en Manuel van Thai Hand Amsterdam geven binnenkort weer een Thai Yoga Massage Workshop in Dasra: Yoga voor 2! Hou de site in de gaten voor meer info.
Nieuwe workshop Yin Yoga
Klik hier voor meer info over de Yin Yoga workshop
Nieuw! Nieuw! Nieuw! Eindelijk is zij er dan, de Yoga Therapie Opleiding bij Tonnie Goes. Klik op link voor meer info.
Salsa dansen leren bij Nonja Sitters. Vrijdagavond geeft ze les in het Dasra Center. Klik hieronder op de link salsa voor vrouwen voor meer info.
Nicole en Manuel van Thai Hand Amsterdam geven binnenkort weer een Thai Yoga Massage Workshop in Dasra: Yoga voor 2! Hou de site in de gaten voor meer info.
Nieuwe workshop Yin Yoga
Klik hier voor meer info over de Yin Yoga workshop
Nieuw! Nieuw! Nieuw! Eindelijk is zij er dan, de Yoga Therapie Opleiding bij Tonnie Goes. Klik op link voor meer info.
Salsa dansen leren bij Nonja Sitters. Vrijdagavond geeft ze les in het Dasra Center. Klik hieronder op de link salsa voor vrouwen voor meer info.
Nicole en Manuel van Thai Hand Amsterdam geven binnenkort weer een Thai Yoga Massage Workshop in Dasra: Yoga voor 2! Hou de site in de gaten voor meer info.
Nieuwe workshop Yin Yoga
Klik hier voor meer info over de Yin Yoga workshop
Nieuw! Nieuw! Nieuw! Eindelijk is zij er dan, de Yoga Therapie Opleiding bij Tonnie Goes. Klik op link voor meer info.
Salsa dansen leren bij Nonja Sitters. Vrijdagavond geeft ze les in het Dasra Center. Klik hieronder op de link salsa voor vrouwen voor meer info.
Nicole en Manuel van Thai Hand Amsterdam geven binnenkort weer een Thai Yoga Massage Workshop in Dasra: Yoga voor 2! Hou de site in de gaten voor meer info.
Nieuwe workshop Yin Yoga
Klik hier voor meer info over de Yin Yoga workshop
Nieuw! Nieuw! Nieuw! Eindelijk is zij er dan, de Yoga Therapie Opleiding bij Tonnie Goes. Klik op link voor meer info.
Salsa dansen leren bij Nonja Sitters. Vrijdagavond geeft ze les in het Dasra Center. Klik hieronder op de link salsa voor vrouwen voor meer info.
Nicole en Manuel van Thai Hand Amsterdam geven binnenkort weer een Thai Yoga Massage Workshop in Dasra: Yoga voor 2! Hou de site in de gaten voor meer info.
Nieuwe workshop Yin Yoga
Klik hier voor meer info over de Yin Yoga workshop
Nieuw! Nieuw! Nieuw! Eindelijk is zij er dan, de Yoga Therapie Opleiding bij Tonnie Goes. Klik op link voor meer info.
Salsa dansen leren bij Nonja Sitters. Vrijdagavond geeft ze les in het Dasra Center. Klik hieronder op de link salsa voor vrouwen voor meer info.
Nicole en Manuel van Thai Hand Amsterdam geven binnenkort weer een Thai Yoga Massage Workshop in Dasra: Yoga voor 2! Hou de site in de gaten voor meer info.
Nieuwe workshop Yin Yoga
Klik hier voor meer info over de Yin Yoga workshop