Onze Power Yoga Teacher Training is opgezet volgens de richtlijnen van de Yoga Alliance. Wanneer je bij ons de 200 urige Power Yoga Teacher Training volgt, kun je je direct registreren als gecertificeerd yoga docent bij de internationale Yoga Alliance. Wil je in het buitenland lesgeven, dan is een internationaal erkend diploma mooi meegenomen.
Power Yoga is een krachtige en dynamische vorm van Yoga en is afgeleid van de Ashtanga Yoga vorm. Je voert fysieke houdingen, asana’s genaamd, direct na elkaar uit. Die fysieke houdingen ondersteun je met ademtechnieken, pranayama genaamd en visuele focus, drishti genaamd. De houdingen samen vormen een serie, waarbij de serie per les kan verschillen. 
Educatieve aandachtsgebieden van onze Power Yoga Teacher Training
De educatieve aandachtsgebieden binnen onze Power Yoga Teacher Training omvatten de volgende onderwerpen:
- Power Yoga Techniek, Training and Beoefening
- Power Yoga didactiek
- Anatomie & Fysiologie
- Yoga Filosofie/Ethiek/Lifestyle
- Practicum, bijv. in de vorm van een eigen power yoga oefengroep
Deze educatieve aandachtsgebieden binnen deze Yoga Teacher Training komen uiteraard terug in onze bestaande yoga opleidingen:
- Introductie opleiding Power en Vinyasa Yoga
- Yoga opleiding Power Yoga
- Yoga opleiding Kunst van het Begeleiden en Anatomie
Introductie opleiding Power en Vinyasa Yoga
We hebben ervoor gekozen een yoga introductie opleiding aan te bieden, waardoor je laagdrempelig met yoga kunt kennis maken via onze Introductie opleiding Power en Vinyasa Yoga. Hierin maak je kennis met een aantal yoga aspecten, zoals de zonnegroet, de yoga filosofie en de chakra-leer. Ook leer je een zonnegroet te verzorgen. Een prima introductie dus.
Yoga opleiding Power Yoga
Vervolgens is er de Yoga opleiding Power Yoga, waarin je je verder verdiept in specifieke Power Yoga kenmerken:
- Aarden in de les; hiermee kan de cursist zich focussen op de te volgen les.
- Zonnegroeten A en B
- Vervolgens een variatie van staande-, zittende- en liggende houdingen
- Een pranayama oefening (ademtechniek)
- Eindontspanning
Met de Yoga opleiding Power Yoga werk je daarom vooral aan je didactische vaardigheden, waardoor je Power Yoga op een veilige, verantwoorde en gedegen manier kunt overbrengen. Uiteraard nemen ook je eigen Power Yoga vaardigheden een belangrijke plaats in.
Kunst van het Begeleiden & Anatomie
Tot slot volg je de yoga docent opleiding Kunst van het Begeleiden en Anatomie, waarin je leert hoe door begeleiding bij het aannemen van yoga asana’s ruimte ontstaat in het lichaam. Tijdens de bestudering en begeleiding van de asana’s (yoga houdingen) leer je dus ook de anatomische ketens van het lichaam. Ook leer je wat de invloed van de bandha’s (gerichte spiersamentrekkingen) en de adem is.
Na het volgen van deze 3 deelopleidingen kun je je vervolgens aanmelden bij de Yoga Alliance als gecertificeerd yoga docent.
De prijs voor deze 200 uur Power Yoga Teacher Training is € 2398,00; de opleiding is vrijgesteld van B.T.W.
Kies hieronder je opleiding uit het yoga opleidingen rooster.
200uur poweryoga teachertraining 2020-2021
De 200 uur Power Yoga Teacher Training van Tonnie Goes geeft je de mogelijkheid je te registreren als gecertificeerd Yoga docent bij de Yoga Alliance. De opleiding is in delen te volgen en dus goed te combineren met werk en privé.
